唠嗑两句

今天坡坡超早出门，我骑车到公司买完咖啡才8点13分。掐指一算我在公园里还能坐上半个多小时，心情大好。忙完琐事，我久违地打开了手机记事本，准备唠嗑两句。

最近不仅上班没啥动力，写博客更是全无吸引力。一天天的都沉迷走路了。我突然有点理解之前明星们为啥都去徒步了，真是个抚平混乱内心的好法子，同时还能锻炼身体。

人越活越累，明明不停在做物质减法，可是精神压力反而只增不减。不，我还是要换个角度，如果不做物质减法，也许压力会更大。就像我的康复师（被我奉为名言的一句话）说的——做了起码能维持，不做更糟。

我一般午饭和晚饭后去散步。主要现在的整体状况使我没有心力做常规运动，跑也跑不动，力量训练也提不起劲。那就不勉强，能散步也不错。一个人静心，两个人聊天，都是极好的解压剂。

走得多了，我便开始注意姿势和发力方式。收紧小腹，甩胯，甩腿，膝盖放松不紧绷。我也不确定这是否正确的走路方式，但似乎能将过分的压力从膝盖转到该去的地方——髋关节。

髋关节疼痛的事我好像还没写？总之各种阴差阳错的积累，导致了我右髋打开受限，在康复科治疗了两个月，有点好转就被医院“开除了”，理由是不影响正常生活。不过我还是有点沮丧，觉得果然年纪越大，身体越差。

现在的右髋能比之前好点，但并没有回到最初。也不知是恢复过程慢还是不会恢复了，但身经百战的我好像也能稍微坦然接受了。

转眼到上班时间了，就唠到这吧。博客列表很长，我倒也不急。当然还是想多写点，再多写点。回见，各位！