坡坡辅食清单

带娃终于有点余力，想记录一下坡坡的辅食添加情况，做个纪念。

6月28日 满六个月 一日一餐

一日总奶量800ml→700ml，共5顿奶。
夜奶——晨奶——早饭——奶——奶——奶 妈妈喂。
共吃了10种食物。

06/28 大米（米糊）
07/01 南瓜（南瓜泥）
07/04 菠菜（菠菜泥）
07/08 西瓜（西瓜汁）
07/11 小松菜（菠菜小松菜泥）
07/14 地瓜（地瓜泥）
07/17 豆腐（豆腐泥）
07/20 苹果（苹果汁）
07/22 蛋黄（蛋黄粥）*过敏，08/05再次尝试，成功
07/25 胡萝卜（胡萝卜泥）

7月28日 满七个月 一日两餐

一日总奶量700ml→600ml，分5顿。将满8个月的时候改为4顿奶。
晨奶——早饭——奶——奶——晚饭——奶 自己吃手指食物（条状、饼状），妈妈辅助。
共吃了21种食物。

07/28 梨（果肉泥）
07/31 面包（面包牛奶糊）
08/01 线面（剪成小段）、西红柿（胡萝卜西红柿泥）
08/07 土豆（土豆条）
08/09 香蕉（香蕉块）
08/16 西兰花（蒸西兰花）
08/19 玉米、鸡肉（鸡肉玉米肠）
08/22 白萝卜（白萝卜条）
08/26 鳕鱼（鳕鱼糊）
08/27 猕猴桃（猕猴桃块）
09/02 酸奶、花菜（蒸花菜）
09/06 桃子（果肉片）
09/13 橙子（果肉片）
09/17 洋葱、牛肉（洋葱牛肉饼）
09/18 茄子（蒸茄子片）*过敏
09/24 白菜（水煮白菜）
09/27 牛油果（果肉片）

9月28日 满九个月 一日三餐

一日总奶量600ml→500ml，分4顿。一日三餐稳定一周后改为3顿奶。
早饭——奶——午饭——奶——晚饭——奶 自己吃手指食物（块状），并引入勺子和碗，妈妈辅助。
共吃了25种食物。

10/01 猪肉（白菜猪肉饼）
10/03 空心菜（水煮空心菜）
10/08 三文鱼（三文鱼丸）
10/11 生菜（水煮生菜）
10/15 卷心菜（水煮卷心菜）
10/18 鲷鱼（鲷鱼丸鱼滑）
10/21 马鲛鱼（马鲛鱼蛋黄煎饼）
10/24 黄瓜（水煮黄瓜）
11/02 鸡肝（鸡肝鸡肉煎饼）
11/06 芋头（芋泥）
11/11 秋葵（水煮秋葵）
11/14 鰤鱼（鰤鱼蛋黄煎饼）
11/18 虾（蛋黄虾丸）
11/21 上海青（水煮上海青）
11/25 红豆（红豆粥）
11/28 蛋白（蒸蛋）
12/01 草莓（整颗）
12/04 橘子（果肉片）
12/06 绿豆（绿豆粥）
12/09 金枪鱼（炒金枪鱼块）*过敏疑惑，有点拉肚子。
12/12 蓝莓（整颗）
12/16 腐竹（鸡翅炖腐竹）
12/19 牛奶（吐司牛奶糊）
12/23 扇贝（煎扇贝）
12/26 火龙果（果肉片）

12月28日，坡坡满一周岁，整整六个月的辅食终于转正，记录便到此为止。