综艺和近况

《脱口秀大会4》结束了，第四季比第三季好看，因为令人尴尬的段子少了。这一季最喜欢周老板、庞博和呼兰。周老板明显比上一季更懂得线上舞台了，简直游刃有余。庞博是真的看着他焕发出新生命，同样感觉的还有程璐，不管私下人品如何，在台上的那种轻松和什么都无所谓的态度真的很令人羡慕。呼兰的段子更好笑了，而且一堆内涵，看得好爽！“都是狗，何必呢”！今年我还反复看了好些人的段子，常看常新，去年同等待遇的还是王勉，所以我不觉得他不配拿大王，他除了理发店那次之外，每次都稳定输出，特别到决赛的时候，呼兰蔫了，大家都没啥水花，只他还保持着一如既往的水平。大概因为《脱口秀大会》舞台的特殊性，它的决赛跟别的比赛相反，越到后面精彩的段子越少，就好像小学三年级是成绩定性的分水岭一样，当储备用完，才真正开始考验能力。这点上周老板就真的太厉害了，本身储备就多，没有坐吃山空的危机，所以可能心态稳，产出效率也更高。当然他平日里能积累那么多好段子也是能力的另一种体现。

《脱四》每周二周三更新，每周四周五我就看《哥哥》。从刚开始不错漏任何一帧，到后来跳着看，特别是没有舞台的周四几乎都是幕后花絮，后来也就不怎么看了。不过疲软还是来得比《浪姐2》慢些，据说有从《浪姐》总结经验，确实吸引程度做得好一些了。当我这周终于觉得不想看的时候，发现已经来到五公了，也就是总决赛，可喜可贺，马上就到大结局了。

现在我每年大概就追一下《脱口秀大会》和《奇葩说》。曾经是《康熙来了》的忠实观众，也有过一段从《快乐大本营》汲取养分的日子。喜欢《火星情报局》，却对《明星大侦探》不怎么上头。《声入人心》从第一季到第二季热度逐渐减退，《歌手》和《好声音》都是随便看看。小时候在看剧看综艺上倒是很讲究有始有终，不爱看的也要坚持看完，现在想起来觉得好浪费时间。但我可能也只是贪恋什么都不用想的放空状态。

以前知道自己休息够了会重回鸡血状态，现在发现心里是准备好了，但身体越发懒散，不想动不想改变，摊着真的好舒服，逐渐“豆哥化”。我觉得豆哥就是青春期太短，甚至可以说没有，过早进入无欲望状态，所以一直觉得累。没想到我也渐渐步其后尘，感觉有一百年没有想自己的事、进入自己的小天地了。

家里有了娃琐事徒增许多，更何况我是妈妈。娃粘我不说，家里大小事都是我在统筹，以前觉得掌柜权力在手掌控所有（单压）（综艺后遗症），后来发现琐事太多没有多余的心思放在自己身上。豆哥早早看破红尘对权力没有眷恋，还乐得一身轻松把我给惊的，从没见过这么不要面子的男人，“你成功引起了我的注意（眯眼）”。所以好不容易我爬出了身心俱疲的漩涡回归正常心理状态的时候，优先度更高的真实世界里的大小事便占据了所有时间空间精力。处理完之后又开始新一轮的休怠期，如此往复循环，以至于许久没有为自己开过电脑了，连这篇文章都是在手机备忘录里写的。

其实我的生活感悟还是很多，甚至因为生活的充实比过去还要多，但大部分时候都是一闪而过的片段，我不像以往会特别去回忆，也不再掏出手机记录下片刻，总之是懒了变了更是无所谓了。我问自己对于现在的生活有什么感觉，我的心告诉我，太开心太满足，所以对于网上那个可以治愈伤痛的自留地便没有那么留恋了。难得有独处的时间，我会用来录歌、煮自己喜欢的东西独享、打扫卫生。现在粥多僧少，写博客在这锅粥里也只是沧海一粟了。

随着娃长大睡眠稳定，我的自由时间也逐渐多了起来。刚开始是在哄娃睡着后自己再起来偷点夜晚，往往因为难得的me-time熬到深夜导致睡眠不足。后来撑不住一起睡着直接到早上，却因为没有独处的时间消化情绪导致心理状态不佳。并且若前两天都睡足了十小时的话，那么第三天夜里就会因为一点点声音醒来，然后再也睡不着，玩手机到天亮。不管之后有没有补到回笼觉，人仍是困得不行，再次陷入睡不够的泥沼里，于是开启了奇怪的恶性循环。偶尔，我会在清晨醒来，那么我就能心安理得地玩到早上。如果是半夜，即便我乖乖躺在床上尝试继续入睡，也需要至少两个小时才能达成所愿，考虑到独处时间的不足，我总会在第一个小时过去时拗不过自己而起来玩手机，结果你们肯定也猜到了。于是，睡眠还是me-time，鱼和熊掌不可兼得。

但最近我找到了突破点，这也是这篇文章得以面世的前提条件。我放任自己在晚上陪睡时一起睡着，因为早点睡利大于弊。但我开始给自己的起床生物钟施加压力，不放任自己睡到十个小时，而是在清晨就起来“干活”。这样既能早睡早起睡眠也够，又不会因为过犹不及而打破平衡，实行了几天感觉良好。以前也这么试过，到早上坡坡快醒了所以我的me-time变得不那么纯粹，于是又贪恋起夜晚，不用担心她醒来，我能有一整块完整的时间做自己想做的事，于是改成了熬夜。但熬夜总是无止境的，本来我自制力就没多好，一次两次之后就会在第三次晚上睡过去再也起不来，然后又回到熟悉的过去。

昨天这里突然入秋了，早起可能会慢慢变得困难，且行且珍惜吧！又是新的一周，加了个油！