2025年度总结

再见2025

来了来了我来了！今天是2026年1月14日，周三。为什么我在家呢？因为坡坡学校由于流感停课了，所以我便请假陪她。从去年末起我一直状态不佳，所以最近我给自己“立了个规矩”——每天只做三件事，而且越简单越好。这么做确实有效缓解了我对事情做不完的焦虑，以及对完美主义的偏执。做完三件事我便爱干嘛干嘛，想继续“干活”也可以，想玩也可以。当然通常来说做完三件事我已经很累了。这不，今天的三件事之首便是……写年末总结！

去年的愿望很简单，就是希望人健康、事顺遂。总的来说算是如愿以偿了，坡坡适应小学适应得很快，学校生活也很开心。待办清单基本都完成了，没完成的也都转移到了2026年列表里。新年伊始就很忙碌，刚顺利结束了芭蕾舞的小发表会，小提琴也在继续练着，坡坡的字还被选中参加展览，特别特别厉害的小人~

好了，讲了这么多2026年，该回归主题了。今年的博客都写得差不多了，那么便就着博客和相册一并回顾下吧——

• 1月 回国、见朋友
• 2月 保育园小提琴表演、见朋友
• 3月 采草莓、保育园毕业典礼、小提琴发表会
• 4月 芭蕾舞发表会、小学入学典礼、赏樱、大阪世博会、atoa水族馆
• 5月 王子动物园、天桥立、小学运动会、神户节（小提琴表演）、停游泳课
• 6月 猫咖撸猫、坐船、社员旅行（世博会）、小学参观日
• 7月 看足球赛
• 8月 夏日祭、回国、见朋友
• 9月 养金鱼（死了😢）、见朋友、染头发、坐船过生日、动物王国、二刷大阪世博会
• 10月 钓鱼
• 11月 须磨水族馆、保育园同学会
• 12月 小学音乐会、体验做年糕、拍全家福、回国、携父母三亚度假

基本情况如上，我已经懒得贴链接了，反正归档页面也不长，直接看就行。

工作上，豆哥转职后干得不错，他们组的评价挺高的。而我在经历了种种之后似乎来到了倦怠期，要做的事太多，大脑超负荷太久，在挣扎了一阵之后我彻底躺平了。这也是我年末“抑郁”的原因，工作太多做不完。不过“破罐破摔”之后情况似乎没有想象得糟，我逐渐学会了做不了就直说。新年开始，时间多了，也没那么紧张了。加上我自己的心态调整，状态恢复了不少。

年底我听了个室内设计课程的说明会，还挺心动的。这是我几年前查室内设计时找到的老师，也读了不少newsletter，今年尤其多，所以认真程度便高了一些。我偶尔也关注宜家的招聘岗位，但基本处于放弃状态，因为完全没有相关岗位放出。也好，如果我真的学完课程，宜家反而不是最优选，外面的世界更大。我感觉转职的路线更清晰了一些。

健康都挺健康的。我还是老样子，隔两个月去开哮喘药。坡坡因为总是鼻塞和清嗓子，验血查了过敏源，发现不仅对花粉过敏，还有灰尘、螨虫，可谓buff叠满，通年危险。于是她也吃起了抗过敏药和哮喘药。现在已经不清嗓子了，可喜可贺。

今年没怎么旅游，光想着回国了。也不知道是不是年纪大了，或许就是太累了，总之因为一回去就是身体心灵的双重洗涤，所以依依不舍念念不忘。我早早总结了原因——不用上班、不用煮饭、不用带娃。看来这三件事是压垮我的三根大稻草。现在我想通了，反正是兼职，我也别那么负责任了，给多少钱做多少事。饭想煮就煮，不想煮就带娃出去吃，晚上来不及就晚点睡，不能既要又要还要。娃还是继续努力培养成全自动娃，对于她我有求必应，不求不应，不过度担忧，除了健康都不是事儿！

个人风格也在继续摸索，跟chatGPT各种热聊，从色彩到人生，挺好玩的。主要因为我的思绪又多又乱，而GPT又是绝佳的总结高手。摘录几句——

你是在反复回到一个你感到安全的时间点：
 
薄暮时分，
世界还亮着，
灯也已经为你打开了。

松弛而清醒。

低饱和 × 有质感 × 有时间感

内敛的知识气质 + 东方的留白感

慢慢把世界整理成你想要的样子，
然后让别人走进来。

全家福2025

你好2026

• 去长野玩（补十五周年纪念日、带坡坡玩雪、庆祝春节）
• 咨询二次矫正
• 学室内设计课程
• 体检（常规+宫颈+乳腺）
• 坡坡芭蕾舞一周2次
• 坡坡学钢琴
• 和坡坡一起学书法
• 带坡坡去新加坡
• 回国，带爸妈们去簪花

日常不常2025

02/24 我：坡坡你以后有喜欢的人就告诉妈妈哈，妈妈不告诉爸爸~
坡坡点头。
豆哥：坡坡你以后有喜欢的人也告诉爸爸哈，爸爸去打他！在他放学路上堵他！
坡坡皱眉：我告诉妈妈不告诉爸爸。
豆哥：你还是得告诉爸爸，因为妈妈有些东西看不到~
我：我什么东西看不到？
豆哥：比如他💩臭不臭~
我：那你咋知道？
豆哥：我可以去男厕所等他~

03/13 从世界的参与者，变成了旁观者。

03/22 愿世界没有战争，和花粉。

04/09 坡坡：爸爸，你明天早上六点叫我起床哈~
豆哥：为什么这么早？
坡坡：我想在床上赖床一个小时再起来~
我：噗哈哈哈！

05/06 ——得意什么？
——德艺双馨！

05/29 就像病毒会攻击身体最薄弱的地方一样，负面情绪也总是精准勾出使内心焦虑的事情。

06/08 众人的世界是唯物的，个人的世界是唯心的。

06/09 一边担心来不及，一边浪费时间。

07/11 小时候只想向前跑，长大后才会回头看。

09/03 把自己的维度拉高，这样之后不论遇到什么样事情都会变成降维处理，心态超好。

09/11 不让我烦让我更烦了。

09/18 跟坡坡聊喜欢的男孩。
坡坡：我其实没有喜欢的男孩，所以不知道喜欢什么样的~
我：妈妈从小就喜欢帅的！
坡坡：啊，爸爸帅吗？
我：帅呀～
豆哥：我年轻的时候很帅，现在老了，老帅了～

10/01 城市里的人，是一座座孤岛。

10/05 难过的时候难过，开心的时候却不开心。

10/05 35岁之前：我命由我不由天！
35岁之后：会努力，也不抱怨天注定。

10/07 拥有美丽心灵的人才能说出美丽的话语。

10/07 不搭即白搭。

10/14 跟豆哥聊教育。
我：你说了一遍，坡坡没有回应，说明她不想搭理，你就别说第二遍了。
豆哥：坡坡不回我，我就赶紧再说一遍！
我：男女思维差异好大……

10/17 知道自己想要什么，就像站在十字路口等红灯，不会因为另一个方向的绿灯亮起而匆匆过街。

12/16 难过就睡觉，生气就运动。